Lokalen förändras!

Nu är det klart att vi lämnar den södra delen av lokalen och istället får ett rum i anslutning till den stora träningshallen. Sista mars börjar renoveringen och det blir lite trångt i lokalen under april månad, innan rummet blir klart för oss att ta i anspråk. Men sedan blir det bra.

Bilden för tankarna till sommaren och det kan vi ju behöva nu, med minusgrader och halka. Det innebär i och för sig mer för oss sjukgymnaster att göra med stukade fötter och brutna handleder. Men vi längtar alla till värme och bad. En del av oss åker söderut för att fylla på lagren av D-vitamnin mm.

Färdig KBT terapeut!

Tro det eller ej, men nu har det gått två år och jag är färdig terapeut i KBT, kognitiv beteende terapi.

Så nu kan jag ta emot patienter/klienter som vill pröva KBT mot den ångest, panikångest, social fobi, tvång eller depression de lider av.

Det är verkligen roligt att kunna stötta och hjälpa människor, inte bara med fysiska bekymmer utan även med de psykologiska besvär de lider av.

Nu kan du alltså komma till Lundagymnasterna om du vill ha hjälp med KBT. I familjen firade vi min examen med tårtan på bilden.

Fortfarande vinter!

No time no see! Ja det är längesedan det blev något skrivet. Men jag ska skärpa mig.

Arbetet i praktiken löper på. Det är ett mycket stimulerande arbete. Att träffa nya människor varje dag och samtidigt ha förmånen att få hjälpa.

Det gäller allt från onda fötter till migrän och tennisarmbåge. Just nu är det många som halkat runt på isiga trottoarer. Fallit och gjort sig illa, med brutna armbågar och handleder som följd.

Många gånger kan det kanske kännas jobbigt att fortsätta röra på sig när det gör ont. Men så småningom blir smärtan mindre och motivationen ökar. Jag stöttar och hejar på.

Sedan ett år läser jag en tvåårig utbildning i Kognitiv Beteende Terapi, steg 1. Jag har alltså ett år kvar. Utbildningen går på halvfart så jag kan arbeta i praktiken på halvtid. Utbildningen är fantastisk intressant och ibland funderar jag på varför jag inte gjort detta tidigare. Men bättre sent än aldrig. Efter utbildningens slut blir jag Psykoterapeut i KBT. Redan nu har jag utbildningspatienter som jag behandlar med handledning av leg. Psykoterapeut. Lärorikt. Om ett år hoppas jag kunna kombinera sjukgymnastisk behandling med samtalsterapi i KBT. En dag i veckan psykoterapisamtal och resten sjukgymnastik kanske. Får se hur jag kan lägga upp det. Nu ska jag äta lunch och sedan iväg på föreläsning igen. Vi hörs!

Hälsoval i Region Skåne

Nu är Hälsovalet igång. Inte märkt så mycket av det ännu. Många nya patienter ringer och vi försöker ge dem tider för behandling.

En del har märkt att avgiften för sjukvårdande behandling har höjts till 200 Kr. Men högkostnadsskyddet är fortfarande 900 Kr. Så det innebär att Du som patient snabbare kommer upp i Frikort.

Snart är det sommar och då tänkte jag måla lite igen. Det blir nog en och annan båt skulle jag tro.

Power Point i väntrummet

Nu har TV skärmen satts upp i väntrummet. Och jag la hela förra helgen på att göra ett power point program. Tur att man har tonåringar som kan hjälpa till. Men det blev jättebra till slut. Att få det att rulla kontirnuerligt och ladda in bilder, ja jag är mycket nöjd med resultatet.

Nu ska våra patienter få lite mer information om vad vi kan hjälpa till med, men också hjälp till självhjälp och information om ex. fysisk aktivitet i olika former. En hel del kunskap hoppas vi också kunna förmedla.

Det har dock uppstått ett litet problem. TV skärmen förstår inte var den ska hämta ifrån. Hittar inga TV kanaler.........
Men eftersom jag nu i det närmaste är en "teknikspecialist" ha,ha,
så ska jag väl kunna lösa detta också. Ha en bra helg!

Sulor, inlägg i skorna

Anna och jag har köpt in utrustning för att kunna göra individuellt anpassade sulor, inlägg i skorna. Vi träffar ju många patienter som har besvär från fötter, knän, höfter och rygg, där en av anledningarna är låga fotvalv.

Nu kan vi hjälpa dessa patienter med inlägg, till ett vettigt pris, 600 Kr. Hos andra aktörer på "stan" kostar dessa sulor betydligt mer. Sulorna är gjorda av PE skum för ökad stötdämpning och absorbering. Dessutom stödjer dom naturligtvis det inre, mediala och det främre fotvalvet. Så om Du vet att Du har sänkta fotvalv och kanske dessutom besvär från fötterna, knäna, höfterna eller ryggen så dra Dig inte från att kontakta oss. 046 - 12 93 43. Fråga efter Anna eller Monica så hjälper vi Dig. Läs mer på www.formthotics.se.

Igår var vi, Anna och jag ute på en marknadsföringsrunda i stan. Vi gick runt och talade med sjukvårdspesonal, fotvårdsspecialister, skoansvariga på idrottsbutikerna mfl. Finns väldig många trevliga människor här i Lund. Våra visitkort finns nu lite överallt.

Hälsoval Skåne

Tänkte börja skriva lite på min blogg och berätta vad som händer i min praktik, Lundagymnasterna på Kattesund i Lund.

Det händer ju en del nu i vår, i Region Skåne. Vi sjukgymnaster blir inblandade på olika sätt. Den 1:a maj startar Hälsoval Skåne. Detta innebär att alla medborgare, människor skrivna i Skåne, blir listade på vårdcentral eller annan vårdenhet där det finns allmänläkare. Antingen är man kvar på den lista där man finns idag, byter vårdenhet eller nytecknar sig. Om man inte listar sig någonstans blir man automatiskt listad på närmsta vårdenhet. Du kan när som helst byta vårdenhet om Du inte är nöjd. På så sätt blir det mer konkurrens mellan vårdenheterna som ju naturligtvis vill behålla sina listade patienter. Vårdenheterna, människorna som arbetar där måste försöka vara serviceminded och tillmötesgående mot patienterna.

Vi som arbetar inom primärvården får information om detta, men jag undrar vilken information folk i allmänhet får.

Vitsen med denna förändring är att varje medborgare får en vårdpeng som går till den vårdenhet man väljer. Denna vårdenhet ska sedan stå för den största delen av personens vårdbehov inom primärvården, inkl. sjukgymnastik, rehabilitering. Det är där vi kommer in i bilden. Vårdvalet för medborgaren, patienten är fortfarande helt fritt. Du kan söka vilken doktor eller sjukgymnast Du vill.